厚田漁港朝市に行くとこんな晩飯に。

syokutaku

美味しいもので元気になれる、幸せになれます。

旬の食材が、あなたの選択肢の一添えになれば幸いです。

旬の地物が体を元気にしてくれます。

タコ三昧

四季のハッキリしている北海道の特権かもしれません。

一面真っ白な寒い冬が終わり、気温が上がるにつれて雪も消えてゆきます。

雪が解けると、一斉に緑が芽吹きます。

閉ざされた冬からの開放感満天お出かけモードです!

真ガレイのフライ

人の動きも活発になります。

自然の摂理なのですね。

芽吹きの春です。

漁港も厳しさからかいほうされて、生き生きしています。

雪が解けただけなのに、気分も春です。

行者ニンニクおひたし

今日は春一番の山菜、行者ニンニクを探しがてら厚田漁港までドライブです。

いつもの山はまだまだ雪深く、海岸線沿いの崖で、出始めの行者ニンニクを少しだけ頂きました。

行者ニンニクは好き嫌いもありますが、クマさんも冬眠から目覚めて、弱った胃腸を整える薬草的な役割もあるそうです。

なるべく旬のものは頂きましょう。

タコささみの酢味噌和え

タコささみ(えら)やトンビ(くちばし)は、最近なかなか売っていませんね。

厚田朝市なら何でも売っています。

タコは量り売りなので、大きい物から小さいものまで今時期豊富にありました。

魚はカレイです。

砂がレイからクロガシラ、マガレイなど。

マガレイは人桶300円と、大小9匹も入っていました。

セロリの一夜付け

芽吹きの春は楽しいです。

トマトサラダ

⇒ 厚田漁港朝市のレポートはこちら

晩御飯

Posted by harutyan2